청년들 중에 학생이나 사회초년생은 pt금액이 부담스러운 적이 있을 겁니다. 헬스는 하고 싶은데 헬스장 비용이 비싼 경우입니다. 그런 분들을 위해 보건복지부에서 청년들에게 pt 비용을 월 2만 4천 원만 부담하게 지원해 주는 서비스가 있습니다. 오늘은 그 서비스 신청방법에 대해 알아보고 신청대상 및 지원내용에 대해 알아보겠습니다.
청년 pt 지원제도 신청방법
청년 pt 지원제도 신청방법은 자신이 거주하고 있는 지역 행정복지센터에 직접 방문하여 신분증, 인바디 측정 결과지 또는 건강검진 표를 제출하면 됩니다.
신청기간은 24년 12월까지입니다.
지역별로 지원내용이 다를 수 있어 아래 링크를 통하여 지원이 가능한지 확인하셔야 합니다.
(보건복지부 -> 정책 -> 사회서비스사업 -> 청년사회서비스 사업단 현황)
청년 pt 지원제도 신청대상
청년 pt 지원제도 신청대상은 만19세부터 34세까지의 청년입니다. 그리고 BMI지수가 23 이상 또는 18.5 미만의 청년 대상으로 합니다. 아래 링크로 계산이 가능합니다.
청년 pt 지원내용
정부에서 3개월 동안 월 24만원에 본인부담금 10%로 운동 및 건강 프로그램을 지원해 주는 서비스입니다. 지원내용으로는
아래와 같습니다.
- 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인에 맞는 운동처방
- 운동처방에 따른 트레이너 지도에 따른 운동실시
- 식단 관리 코칭
- 자세/체형 교정 운동실시
더 자세한 내용은 아래 링크 확인해보시면 됩니다.
결론
지금까지 청년 PT 지원제도에 대해 알아보왔습니다. 자기 관리하는 사람은 정말 멋집니다. PT 비싼 돈 내지 마시고 지원금으로 저렴하게 자기 관리하셔서 멋진 사람이 되시길 바랍니다.
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